Psoríase em homens: um guia abrangente
INTRODUÇÃO
Psoríaseé uma doença crônica da pele caracterizada por manchas vermelhas e descamação da pele, causando coceira. Apesar da opinião popular, a psoríase é ligeiramente mais comum em homens do que em mulheres. Embora a psoríase em homens tenha os mesmos sintomas e opções de tratamento, a pesquisa diz que os homens apresentam sintomas graves em comparação com as mulheres.
Se você é um homem diagnosticado ou sofrendo de sintomas de psoríase, aqui está o que você precisa saber.
O QUE É PSORÍASE?
Vamos falar um pouco sobre a condição. O que exatamente é a psoríase e o que acontece nesta condição? Quais são seus sintomas e como eles afetam os homens?
A psoríase é uma doença de pele de longa duração que se materializa na forma de manchas vermelhas e escamosas que coçam. Isso acontece por causa de uma geração extra de células da pele que leva ao crescimento excessivo da pele. Normalmente, as células da pele são produzidas e substituídas a cada 3 a 4 semanas. Mas, na psoríase, essa mudança acontece a cada 4 a 7 dias. Isso leva ao acúmulo de pele e a vários sintomas. Esses sintomas ocorrem em episódios, alguns podem sentir leve irritação e coceira, enquanto outros podem ter que lidar com dores intensas e movimentos limitados. Esses episódios podem durar de semanas a meses antes de diminuir e parar.
PSORÍASE EM HOMENS
Embora esta condição afete igualmente ambos os sexos, lidar com o estigma de ter uma doença de pele visível pode prejudicar a sua saúde mental. Você deve estar se perguntando se isso pode afetar sua intimidade e vida amorosa, ou talvez seus planos de começar uma família possam ser alterados.
A psoríase pode mudar sua rotina diária. São sempre as pequenas coisas; como a maneira como você troca de roupa ou como se barbeia, suas atividades diárias na vida profissional e até mesmo seus padrões de sono podem ser afetados por essa condição dolorosa.
A chave para sobreviver a essa condição crônica é compreender seus gatilhos, ser paciente e seguir fielmente as instruções do seu dermatologista.
O TRATAMENTO DA PSORÍASE VARIA ENTRE OS SEXOS
Embora não haja cura definitiva, várias opções de tratamento estão disponíveis para a psoríase em homens. São mais ou menos iguais ao tratamento para mulheres, com algumas alterações nos detalhes da prescrição. Essas opções de tratamento podem incluir um ou uma combinação de qualquer um dos seguintes:
· Pomadas tópicas (por exemplo, análogos da vitamina D), cremes ou géis
· Medicamentos sistêmicos (orais ou injetáveis)
· Tratamentos a laser
Seu dermatologista pode ser seu melhor amigo na hora de escolher o regime de tratamento mais benéfico para você. Pode ser uma mistura de duas ou mais opções de tratamento, talvez algumas mudanças no estilo de vida ou uma mudança no regime de tratamento.
Não altere ou interrompa nenhum tratamento sem consultar o seu dermatologista. Alguns regimes poderão necessitar de ser alterados ou gradualmente reduzidos antes de serem completamente interrompidos.
O tributo mental e emocional da PSORÍASE
Cuidar da família e do trabalho enquanto enfrenta a psoríase é uma tarefa difícil para qualquer pessoa. Este desafio não está relacionado com o sexo do doente ou com a gravidade da doença. Embora seguir um plano de tratamento que funcione seja fundamental para lidar com a psoríase em homens e mulheres, o outro lado da moeda é garantir que esta doença não tenha um impacto negativo na sua saúde mental.
Existem inúmeras estratégias para lidar com esse peso emocional, desde ter um sistema de apoio sólido até discutir o seu problema com um especialista em saúde. Há um número de pessoas que estão falando sobre essa condição, como ela as afetou e como estão lidando com ela. Uma dessas plataformas é a Fundação Nacional de Psoríase que ajuda milhões de pessoas em todo os EUA a lidar com esta terrível condição.
GERENCIANDO SINTOMAS ESPECÍFICOS DO HOMEM
Existem um total de 5 tipos de psoríase em homens e mulheres, diferenciados com base na sua localização:
Psoríase genital:
A psoríase pode afetar diferentes partes da sua genitália, incluindo:
· Eixo do pênis ou escroto
· Vinco entre as coxas e os genitais
· Pele ao redor do ânus e entre as nádegas
· Área púbica
Embora pareça embaraçosa, a psoríase genital não é contagiosa e é totalmente controlável. Basta tomar algumas medidas de precaução como lubrificar, limpar as áreas afetadas após intercoarse, evitar sexo se a pele estiver em carne viva e, o mais importante, conversar com seu dermatologista e tratar.
Psoríase do couro cabeludo:
Cerca de 60% das pessoas que sofrem de psoríase também a apresentam no couro cabeludo. Isso afeta a linha do cabelo, a testa, a nuca e a pele dentro e ao redor das orelhas. Os sintomas podem variar desde caspa com escamas finas até placas espessas cobrindo todo o couro cabeludo. Uma complicação da psoríase do couro cabeludo com a qual mulheres e homens têm de lidar igualmente é a “perda de cabelo”.
Eu sei que a perda de cabelo é assustadora, mas não se preocupe, Academia Americana de Dermatologia (AAD) dei algumas dicas para ajudar a reduzir a queda de cabelo devido à psoríase. AAD diz:
· Use uma escovação suave para remover as escamas: a escovação forte ou áspera pode causar quebra e queda do cabelo.
· Evite a escolha e descarte o arranhão: AAD diz que coçar e cutucar a psoríase pode piorá-la, levando ao aumento da queda de cabelo.
· Deixe seu cabelo secar ao ar: Secar demais o cabelo com um secador de cabelo pode piorar os sintomas.
· Aplicar medicação no couro cabeludo: A aplicação direta pode ajudar numa recuperação rápida.
· Misture e combine shampoo medicamentoso e não medicamentoso: O shampoo medicamentoso faz com que o couro cabeludo e o cabelo sequem, levando à quebra do cabelo. Usar um condicionador após cada shampoo pode ajudar a reduzir o ressecamento.
Psoríase facial:
A psoríase também pode afetar a pele do rosto. Pode atingir as sobrancelhas, lábios superiores, nariz, testa e até a barba. Se você tem barba e deseja evitar os gatilhos que agravam a psoríase, aqui estão algumas das melhores maneiras de fazer isso:
· Limpe a pele: use um limpador suave para remover a sujeira do rosto.
· Condicione a barba: use um condicionador de barba, óleo e um pente macio para desembaraçar as longas mechas.
· Cortar ou não cortar: use creme ou óleo de barbear antes de aparar com barbeador elétrico ou use uma tesoura se quiser mantê-los longos.
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Mãos, pés e unhas:
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A psoríase nas mãos e nos pés (psoríase palmoplantar) pode desafiar a sua qualidade de vida. A dor pode limitar sua mobilidade e impedi-lo de realizar tarefas rotineiras do dia a dia. A psoríase ungueal afeta vários dedos ao mesmo tempo e é observada com mais frequência nas unhas do que nas unhas dos pés. Existem uma série de tratamentos e medidas de precaução para lidar com este tipo de psoríase:
· Pomadas tópicas, a opção mais comum.
· Fototerapia: unidades de luz projetadas especificamente para a pele das mãos e dos pés.
· Tratamentos orais e outros tratamentos biológicos, se nada mais funcionar.
· Manter as unhas o mais curtas e limpas possível pode ajudar a prevenir o desencadeamento e o agravamento da psoríase ungueal.
Rugas:
O tipo de psoríase que afeta as dobras da pele, incluindo axilas, virilha e área sob os seios, é chamada de psoríase inversa ou intertriginosa. Este tipo de psoríase é mais comum em pessoas com excesso de peso e com dobras cutâneas profundas. Esfregar e suar podem irritar a pele e piorar os sintomas.
Como a umidade nessas áreas pode desencadear infecções fúngicas ou fúngicas, seria aconselhável entrar em contato com um dermatologista assim que algum dos sintomas aparecer.
